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2015年 二泊三日の自給自足合宿のご報告③

いよいよ、二泊三日の合宿も最終日。


自分自身で身体を気持ちいい方に動かして、コリ、シコリを取る自力整体。

火傷や虫さされにはビワエキス 皮膚のトラブルにはビワクリーム 風邪の初期症状には梅醤番茶 中耳炎にはゴマ油とショウガの絞り汁

と、医療の自給には色々ある。

でも、このみくさのみたからに出会うまでは、労働して背中や腰が痛くなると、整体に頼ってた。 今は基本は自分で何とかして、よっぽどの時には、、、という意識に変わった。

「みくさのみたから」とは自分で自分の身体を調整し、生き心地をよくする手法。


ノビ!

思いっきり、ノビをするだけでも超気持ちいい。



農業と自給のための菜園は全くの別モノ。 自分が食べる分だけの労働は大変どころか、ワクワクして楽しいもの。









































その後は山口の